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手串真能养生治病?老中医这么说……
发布者:admin  发布时间:2017/9/26


现在社会中,
手串已经逐渐形成了一种自己的文化,
很多人效仿佛家先贤,
用佩戴手串的方法来修炼自己的禅心,
同时达到养生的效果。

戴手串,真的治病养生吗?

手串界有“一串手串等于一个老中医”的说法。
其实不论中医还是西医,
都非常肯定手串的养生效果。
至于治病,就有点夸张了……

 

手串用好了,
能提高人体免疫力,
就能少生病,
一条手串在手,
不知能省了多少看病钱。
那么手串究竟是如何发挥作用的呢?


一、穴位按摩:舒筋活络

        中医认为,人体各种穴位星罗棋布,分别对应了身体内部脏腑各个方面的功能。采用搓捏的方法,能刺激穴位,从而施加影响到相应脏腑,达到舒筋活络,避免病邪入侵的目的。

        所以,手串就刚好达了按摩的效果。手串发挥按摩作用,主要有两种:佩戴和盘玩。

盘玩:按摩掌心穴位

        “十指连心”,人的 10 个手指(包括 10个足趾),均通过经脉循行,和全身内部的各个脏腑器官连接在一起。

        通过手指的运动,手串与手指的穴位接触、按摩,就达到了疏通经络、调和气血、舒筋健骨、清神活血。久经锻炼还可以健脑增智、加强记忆、消除疲劳、延年益寿。

        其实中国自古就存在这种手指运动方式,比如保健球。保健球起源于明代的嘉靖年间,至今约有500多年的历史,如今依然盛行。只是保健球的材质也变化多样,各种玉石、大理石、金属,还有大文玩核桃。


金属保健球


文玩大核桃


盘玩手串也能达到按摩掌心穴位的作用

        玉石也常常被做成手把件,用于盘玩。


和田玉手把件

佩戴:按摩手腕穴位

        因为在人的手腕上也分布着很多穴位,圆珠的滚动就是一种循序渐进的按摩,以达到相应的养生效果。


不同的穴位,对应不同的按摩效果


二、芳香疗法:宁神静心

        很多女性会喜欢佩戴木类手串,尤其是小叶紫檀和沉香,因为木类手串往往会自带天然的木香,这种香气不仅闻起来清新怡人,还能起到宁神的效果。

 

        这其实就是一种芳香疗法,那么它是如何发挥作用的呢?

        中医认为,草本药物的香气通过口、鼻、皮毛等孔窍进入体内,可以影响五脏的功能,平衡气血,调和脏腑,祛病强身。这个理论也得到了西医研究的证实:气味分子可以促进人体免疫球蛋白的产生,提高身体抵抗力,同时能调节全身新陈代谢,平衡植物神经功能。

 

        其实,我国古代就有这种中医芳香疗法了,利用天然香料、中药材,依据不同功效、特定配方等,制成养生祛病类香品。作用也很多,比如薰烧类线香、盘香能防止瘟疫;填充式香枕、香包能改善睡眠。


下面给大家介绍几种常见的手串香,分别能起到什么样的养生效果。

沉香:理诸气、温胃暖脾,通气定痛,宁神、调息、温阳、固本。

檀香:使人呼吸舒缓,具有良好的镇静作用,有助于冥想。

金丝楠:醒脾化湿降浊的芳香之剂,可以调养生息、祛湿醒脾。

崖柏:清神醒脑、舒缓神经,使人精神愉悦。

黄花梨:活血化瘀,止血镇痛等。

 


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